Det skrivs och talas allt mer om att fysisk och psykisk närhet och beröring är läkande. Ibland till och med livräddande. Hos Dean Ornish, en stark profil i USA för förebyggande hälsa, har insikten funnits länge. Efter många års forskning om kärlekens läkande förmåga kan han nu redogöra för de häpnadsväckande resultaten. Han presenterar också modeller för stödgrupper, meditation, massage och terapi och förklarar varför det är så här.
Dean Ornish poängterar inte bara effekterna av de senaste 50 årens alienerade samhällsbygge. Han redovisar också sin personliga resa och strävan för att nå fram till intimitet och meningsfullhet. Intervjuer med vetenskapsmän, teologer, psykologer, psykoterapeuter och författare och en mängd kraftfulla exempel från hans yrkesmässiga och privata erfarenheter stärker hans fängslande bok om vikten av att vara varandra nära!