Lev årtionden längre i god hälsa och må bättre av världens 31 bästa hälsovanor med bevisade effekter från forskning. Daniel Swärd intervjuade och filmade 350 Läkare, Professorer, Nobelpristagare, Världsmästare m fl. En handbok med optimal kost, träning och livsstil för längre och friskare liv på vetenskaplig grund. Lev Längre Må Bättre ger kunskap till längre liv med god hälsa.