INSPIRADO EN EL BRAIN GYM, ESTE LIBRO PROPONE CUATRO EJERCICIOS DE RELAJACI?N, CON MOVIMIENTOS Y PALABRAS, DESTINADOS A LOS NI?OS PEQUE?OS. CADA EJERCICIO SE PRESENTA EN DOS PARTES, CON TEXTOS BREVES Y SENCILLOS ACOMPA?ADOS POR ILUSTRACIONES: PRIMERO, MEDIANTE UNA EXPLICACI?N A LOS PADRES O PROFESORES EN LA QUE SE DETALLA C?MO HACER EL EJERCICIO Y PARA QU? SIRVE; SEGUNDO, A TRAV?S DE UN TEXTO ILUSTRADO, PARA LEER CON LOS NI?OS, ACERCA DE CADA RELAJACI?N.