LA ASERTIVIDAD Y LA AUTOESTIMA ESTÁN MUY LIGADAS ENTRE SÍ, NO PODRÍAN EXISTIR LA UNA SIN LA OTRA: ¿CÓMO HACERNOS RESPETAR SI NO NOS RESPETAMOS ANTES A NOSOTROS MISMOS? ¿Y CÓMO RESPETARNOS SI NO RECLAMAMOS A LA VEZ EL RESPETO DE LOS DEMÁS? SI QUEREMOS EMPRENDER EL CAMINO HACIA UN BIENESTAR AUTÉNTICO, CONSEGUIR EL FIN ÚLTIMO DE TODO SER HUMANO, QUE ES SENTIRSE EN PAZ Y COHERENTE CONSIGO MISMO, DEBEMOS TENER EN CUENTA ESTAS DOS DIMENSIONES: QUERER Y RESPETAR. LA AUTOESTIMA NOS PROPORCIONA CARIÑO, RESPETO Y CONFIANZA EN NOSOTROS MISMOS. NO BUSCAMOS SENTIRNOS POR ENCIMA NI POR DEBAJO DE NADIE: QUEREMOS SENTIR QUE SOMOS NOSOTROS, EMOCIONALMENTE INDEPENDIENTES Y CON LA SEGURIDAD DE QUE NOS CUIDAMOS Y PROTEGEMOS. LA ASERTIVIDAD NOS PROPORCIONA HERRAMIENTAS PARA TRANSMITIR A NUESTRO ENTORNO ESTA COHERENCIA Y SEGURIDAD. Y TIENE EN CUENTA EN TODO MOMENTO A LOS DEMÁS, RECLAMANDO UN RESPETO HACIA NOSOTROS, PERO RESPETANDO Y VALORANDO A LA VEZ A LA OTRA PERSONA. ESTE LIBRO TE OFRECE HERRAMIENTAS PARA CONSEGUIR RESPETARTE Y HACERTE RESPETAR, A LA VEZ QUE RESPETAS A LOS QUE TE RODEAN. OLGA CASTANYER MAYER-SPIESS ES PSICÓLOGA ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA, PSICÓLOGA EUROPEA POR LA EFPA, TERAPEUTA Y DIRECTORA DEL GABINETE PSICOPEDAGÓGICO SIJE. DESDE HACE 20 AÑOS SE HA ESPECIALIZADO EN EL TEMA DE LA ASERTIVIDAD Y LA AUTOESTIMA, Y SU APLICACIÓN EN EL ÁMBITO CLÍNICO Y EDUCATIVO. SUS DOS PASIONES, LA PSICOTERAPIA Y LA LITERATURA, QUEDAN REFLEJADAS EN LOS NUMEROSOS ARTÍCULOS, COLABORACIONES Y LIBROS QUE HA ESCRITO, ENTRE LOS QUE DESTACA: ""LA ASERTIVIDAD: EXPRESIÓN DE UNA SANA AUTOESTIMA"" (BILBAO, 1997 - 40ª EDICIÓN). DIRIGE LA COLECCIÓN SERENDIPITY DE LA EDITORIAL DESCLÉE DE BROUWER. ACTUALMENTE SE DEDICA A LA PRÁCTICA CLÍNICA, A IMPARTIR CURSOS Y CHARLAS EN DIVERSOS ÁMBITOS Y A DIVULGAR POR DIFERENTES MEDIOS CUESTIONES RELACIONADAS CON LA ASERTIVIDAD Y LA AUTOESTIMA.