SULJE VALIKKO

avaa valikko

Breathe Meditation Journal
16,10 €
Ammonite
Sivumäärä: 136 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023, 26.09.2023 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
The Breathe Meditation Journal is a guided notebook offering advice, techniques and exercises to improve focus and self-reflection. A few quiet minutes every day is all it takes to begin tuning into the body and learning to be present. Filled with mindful ideas and activities, from early morning stretches to evening writing exercises, this science-backed guide will help readers to create space in their mind to focus, reflect and find what really matters to them. With reflective exercises and prompts, readers can explore their progress and express their thoughts, feelings, memories and intentions.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 viikossa
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Breathe Meditation Journalzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781781454817
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste