Wie wir uns immer wieder neu erfinden, aber auch selbst in Ketten legen, zeigt Torsten Brügge in seinem außergewöhnlichen Buch. Er beschreibt, welche Macht unsere "Kopfgeburten" - Gewohnheitsmuster und Konditionierungen - über uns haben und weist Wege, wie wir uns von ihnen befreien und inneren Frieden finden können.