Häftad populärutgåva.

Den här boken lär ut olika metoder för hur man kan uppnå bättre studieresultat genom förbättrad studieteknik. Författaren ger konkreta och praktiska anvisningar om hur man kan lära sig att:

- Planera sina studier
- Förbättra sitt skrivande
- Förebygga och motverka studiestress
- Hålla bättre föredrag under mindre stress
- Förstärka sin tilltro på sin studieförmåga
- Öka sin studiemotivation.

Boken bygger på författarens mångåriga erfarenheter av undervisning och diskussioner med studenter. Den är i första hand skriven för studenter på högskolor och universitet