La bona salut és un dret, o és un deure, o és un art... o és tot alhora! El dret a l'assistència sanitària expressa una de les conquestes de l'estat del benestar. Això, però, ens fa oblidar sovint que la bona salut és un deure que tenim amb nosaltres mateixos. Cal construir el propi estat de salut. Amb una vida saludable. Amb una saludable actitud davant dels diversos esdeveniments que es produeixen al llarg de la vida. I amb aquella destresa personal que consisteix en saber viure el dia a dia.