SULJE VALIKKO

avaa valikko

Coping with Stress in a Changing World
132,20 €
McGraw-Hill Education - Europe
Sivumäärä: 384 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 5th edition
Julkaisuvuosi: 2011, 31.05.2011 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Stress doesn't just happen. It is a dynamic process involving you, a potential stressor, and a specific environment and set of circumstances. Coping with Stress in a Changing World will teach you how to manage all three elements of this process. The book uses the very practical, easy-to-learn Five Rs of Coping Model to help you become more stress resistant. The Five Rs-Rethink, Reduce, Relax, Release, and Reorganize-will empower you with a variety of strategies across five different levels of coping. Manage stressors with each strategy or in combination. These strategies alert you to potential stressors before they become full-blown stressors.

Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Coping with Stress in a Changing Worldzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9780073529714
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste