Questa guida è rivolta agli appassionati di mountain bike e di escursionismo. Sono stati selezionati e documentati 15 itinerari riportando per ciascuno di essi le principali annotazioni tecniche e logistiche. Il contenuto di questa guida comprende le caratteristiche più importanti come: Dislivelli, Pendenze, Tempi di percorrenza Grado di difficoltà accompagnate dalle informazioni sul paesaggio osservabile da foto satellitari e mappe topografiche semplificate. Un'ampia carrellata di immagini fotografiche completa ed integra questo prezioso strumento per gli escursionisti a due ruote.