¿Com es forja la personalitat al llarg de la vida? ¿Quins valors cal tenir en compte per ser feliços? De la infància a la vellesa, l'existència passa per sis etapes amb uns trets distintius que conformen la nostra manera de ser. Aquestes característiques personals i alhora pròpies de cada fase poden ser modulades per tal de reduir els seus aspectes negatius i millorar-ne els positius.