Kazhdyj iz nas khochet vygljadet podtjanutym, strojnym, krasivym. Kak etogo dobitsja? Kto-to saditsja na dietu, kto-to nachinaet begat po utram, kto-to zadumyvaetsja o ratsionalnom pitanii i pravilnom obraze zhizni... Khudet nado s umom, inache vmesto polzy organizmu mozhno nanesti nepopravimyj vred. Opyt mnogikh ljudej summirovan v dannoj knige. Khotite pokhudet ? prochtite etu knigu. Ona pomozhet vam vybrat podkhodjaschuju imenno dlja vas dietu, podskazhet, kak organizovat zhizn tak, chtoby na talii ne osedali "lishnie" kilogrammy, raskroet sekrety i tonkosti sistem ratsionalnogo pitanija.
Dlja shirokogo kruga chitatelej.