Kniga iz serii "Podrostkam i molodyozhi" adresovana tem, kto xochet uznat' kak mozhno bol'she... o sebe samom. Uznat' i izmenit' sebya. Ona poznakomit chitatelya s takimi ponyatiyami, kak samovospitanie, samovnushenie, pomozhet ovladet' texnikoj...