No saps fer ni un ou ferrat. O potser sí que en saps, però estàs cansat de menjar sempre el mateix. I a més a més, és clar, no tens temps (ni ganes) de cuinar. Si aquest és el teu cas, aquest és el teu llibre. Aquí trobaràs les eines necessàries per sobreviure en el teu dia a dia d'una manera fàcil, equilibrada i ben saborosa: només necessitaràs un microones, l'Estoig de Vapor de Lékué i 10 minuts al dia.