Este libro te propone que consideres de modo constructivo lo que quieres y puedes cambiar en tu vida. Cuando llegues al final, habrás realizado 50 ejercicios que te habrán ayudado a plantearte cómo considerabas hasta ahora tus cambios vitales, qué es lo que verdaderamente deberías transformar y cómo será tu futuro si realmente te lanzas a transformar tu presente.