Zamieszczone w ksiazce rozwazania proponuja medytacje fundamentu Cwiczen duchownych sw. Ignacego Loyoli pod katem wewnetrznego uzdrowienia z poczucia krzywdy. Odczucie skrzywdzenia, jakie meczy nas nieraz latami, znieksztalca nasze sumienia, deformuje oceny moralne, zafalszowuje nasze mysli, slowa i czyny. Zyjac w glebokim poczuciu krzywdy, latwo stajemy sie podejrzliwi i sklonni widziec w naszych bliznich raczej zlo niz dobro. Rekolekcyjna atmosfera modlitwy i ciszy zaprasza do przekraczania niszczacego nas i nasze wiezi poczucia skrzywdzenia. To, co w czasie osobistej modlitwy traktujemy nieraz jako rozproszenie - na przyklad mysli krazace wokol krzywdy i krzywdziciela - bywa tak naprawde owocem dzialania Ducha Swietego, ktory jest Duchem prawdy, milosierdzia, przebaczenia, wspolczucia i pojednania.