Un inedito trekking di 120 km che collega alcune tra le principali aree protette dell'Appennino. Dalla Campagna Romana fino al confine tra il Lazio e l'Abruzzo attraversando i Parchi regionali dei Monti Lucretili e dei Monti Simbruini, le Riserve naturali del Monte Catillo e di Zompo lo Schioppo, il Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise. Tutte le tappe possono essere utilizzate come escursioni di un giorno. Ogni capitolo, oltre ad una breve introduzione, comprende la descrizione delle tappe e delle località incluse nell'itinerario.