Fysioterapeutti Anna-Kaarina Lindin havainnollisesti kuvitetussa teoksessa esitellään sanoin ja kuvin hänen käyttämänsä heijastejärjestelmä jaloissa. Oppi perustuu Karl-Axel Lindin kehittämään menetelmään, joka poikkeaa muualla Euroopassa ja maailmassa käytetystä heijastejärjestelmistä. Kirja sisältää runsaasti monipuolista terveystietoa sekä omakohtaisia kokemuksia ja havaintoja laajasta potilasaineistosta. Kirja on tarkoitettu terveydenhoitoalan ammattilaisille ja muille refleksologiasta kiinnostuneille. Refleksologia on lempeä, koko kehoa käsittelevä hoitomuoto.