Masennus on sairaus, jota ei voi hallita tai parantaa yhden kaavan mukaan. Jokaisen masennuksesta kärsivän ihmisen on löydettävä oma polkunsa valoisampaan arkeen. Neljännessä teoksessaan Anja Lampinen antaa puheenvuoron masennuksen voiman tunteville ja siitä selvinneille miehille sekä naisille. Kirja on suoraa puhetta uupumuksen taustapeiliksi. Haastateltavat antavat näkökulmaa henkisen väsymisen keskipisteessä oleville ihmisille ja heidän tuttavilleen. Hyvä hoito piirtyy henkilökuvien kautta kirjavana kokonaisuutena. Kuitenkin erilaisten sairaustapausten läpi kulkee punainen lanka, joka johdattaa lukijan samaistumisen kautta pohtimaan luovalla tavalla selviytymiskeinoja. Ammatillinen apu on tiettyyn pisteeseen ajautuneelle välttämättömyys. Yksilön uupumisen mitta ehtii usein täyttyä ja läikkyä ennen kuin esimerkiksi julkisen terveydenhuollon ovet avaavat uutta valoa elämään.

Kirja tarjoaa kuvan siitä, että vaikeistakin olosuhteista on mahdollista nousta pinnalle. Edelliset teoksensa 70- ja 90-lukujen aikana (Kirjapajan kautta) julkaissut Anja Lampinen on tehnyt väkevän ja nykyhetkeen pureutuvan paluun lukijoiden keskuuteen. Tuoreimpaan teokseen on valikoitunut sellaisia haastateltavia, joilla on ollut palava halu auttaa kohtalotovereitaan. Kirjan kautta puhuvat henkilöt olisivat halunneet lukea samoista asioista silloin, kun he kärsivät masennuksesta.