Metsässä suuren noitapuun alla elää naurava noita ison ja pulskan kissansa kanssa. Noita valmistaa suuressa padassaan taikalientä luonnon antimista kaunista luontoa kunnioittaen, rakastaen ja vaalien. Noita pitää huolta kaikista metsän asukeista ja auttaa lähiympäristön ihmisiä.

Kirjan tarina sisältää kaksi yksinkertaista mindfulness-harjoitusta, joiden avulla vanhemmat ja lapset voivat tehdä iltasatuhetkestä rakastavan, lämpimän ja rauhoittavan yhteisen tuokion. Kirjasarja Hyvän mielen iltasadut jatkuu keväällä 2017.

Andrew Newman on Tietoisen iltasatukerhon (The Conscious Bedtime Story Club) perustaja, kirjailija ja hyvinvointivalmentaja. Hänen kirjansa sisältävät koko perheelle sopivia yksinkertaisia mindfulness-harjoituksia.