Många exempel på övningar av olika svårighetsgrad. Författaren ger goda råd till både ryttare och ridlärare. Han presenterar också sin egen metod för hur ryttaren kan navigera och förbereda sin häst för hörn, vändningar och volter.

I USA blev författaren tidigt känd som Svensken med de röda konerna eftersom han placerade ut sådana för att få ryttaren att börja navigera och förbereda sin häst för hörnen, vändningar och volter. Metoden fungerade utmärkt och träningen blev mer framgångsrik.

Här delar han med sig av sina kunskaper på ett enkelt men pedagogiskt sätt. Ett 60-tal övningar beskrivs med tydliga bilder som klargör hur övningarna ska utföras. Bland grundläggande dressyrövningar nämns ovalen, skänkelvinkling i skritt och 20 meters volter. Sedan ökas svårigheten med lätt dressyr och skänkelvinkling, 15 och 10 meters volter och ökad steglängd i trav. Under lätt/medelsvår dressyr beskrivs bl a ryggning, öppna, sluta och vändning på bakdelen. Sluta och galoppombyte i språnget är övningar på medelsvår dressyr.

Vid medelsvår A dressyr presenteras bl a övergångar i sluta, galopp piruett och seriebyte i vart åttonde till vart tredje steg. Här finns också övningar på svår dressyr såsom galoppombyten i varje eller vartannat steg, helpiruett i galopp, piaff och övergångar i trav.