Tao är ett begrepp vi numera ofta stöter på i svenska boktitlar. Men vad betyder det egentligen? Här kommer en introduktion i taoismens rika och spännande tankevärld. Ett ABC för oss västerlänningar där vi får såväl historisk bakgrund som avsnitt med grundläggande principer och begrepp och praktiska exempel från områden som meditation, läkekonst och stridskonst.
Taoismen, denna urgamla kinesiska vishetslära, har rykte om sig att vara en filosofi för den som inte vill anstränga sig, men under den bedrägligt enkla ytan finns stora djup. Mycket bör här finnas för en jäktad nutidsmänniska att lära om hur man genom att inte försöka så förtvivlat bättre når sitt mål.