Turkinkielinen itseapuopas kannustaa selviytymään elämän karikoista.

Kendinden baska kimseye ihtiyacin yok. En kötü gününü düsün, sana Yanindayim. diyen onca insan vardi. Tek basina atlatmadin mi Düstün, ayaga kendin kalkmadin mi Doldun, tek basina aglamadin mi Soruyorum sana Degmeyecek insanlar icin kendine yeteri kadar haksizlik yapmadin mi Insanlar gelip gecici. Unutma, kimse senden daha cok düsünmeyecek seni. Gitmem diyenler gidecek, sen yine kendine geleceksin. Düseceksin, ayaga yine kendin kalkacaksin. Yaralanacaksin, yaralarini kendin saracaksin. Onca acinin icinden yine tek basina cikacaksin. Sarilmaya ihtiyacin olacak, yine kendine sarilacaksin. Dertlerin seni yakacak, Anka Kusu gibi küllerinden dogacaksin. Kendine iyi bak, sana en cok sen lazimsin.