Ajurveda - drevneindijskoe uchenie, okhvatyvajuschee takie oblasti znanija, kak biologija, gigiena, meditsina i pitanie. Ego istorija naschityvaet bolee 5000 let. Ajurveda lezhit v osnove vsekh izvestnykh vostochnykh vetvej traditsionnoj meditsiny - indijskoj, tibetskoj, nepalskoj, kitajskoj, japonskoj, filippinskoj i t.d. Osnovoj Ajurvedy javljaetsja uchenie o tom, chto kljuch k upravleniju telom lezhit v nashem soznanii. Chelovecheskij organizm javljaetsja unikalnoj samodostatochnoj sistemoj, kotoraja sposobna sama vyrabatyvat neobkhodimye lekarstva dlja profilaktiki i lechenija razlichnykh zabolevanij - lekarstva gorazdo bolee sovershennye i effektivnye, nezheli vse medikamenty, kogda-libo sozdannye farmatsevtami. V dannoj knige soderzhatsja podrobnoe opisanie ajurvedicheskikh metodov diagnostiki, ochischenija i aktivizatsii vnutrennikh rezervov organizma i rekomendatsii po ikh ispolzovaniju.