Itsetuntomme muodostuu persoonallisuuden tekijöistä sekä kokemusten kautta. Mielikuva siitä, miten hyvänä tai huonona me itseämme pidämme, muovautuu ympäröivän yhteisön ja yhteiskunnan vuorovaikutuksessa. Itsetuntoon kytkeytyvät läheisesti elämän mielekkääksi ja tarkoituksenmukaiseksi kokemisen sekä hyväksytyksi tulemisen tunteet.