Tie tuloksiin -kirja etenee personal training -asiakassuhteen lailla tavoitteen asettamisesta kohti sen saavuttamista. Se antaa eväät tulokselliseen kuntoiluun ja sitä tukevaan ravitsemukseen harjoittelit sitten omatoimisesti tai oman personal trainerin tukemana. Tämä kovakantinen kunto-opas toimii ohjaajanasi tiellä tuloksiin! Erinomainen starttipaketti oman kuntoiluprojektin aloittamiseen, olipa lähtötasosi vasta-alkaja tai aktiiviliikkuja – soveltuu hyvin myös apuvälineeksi ja ideapankiksi kunto-ohjaajalle.

Tie tuloksiin -kirja etenee personal training -asiakassuhteen lailla tavoitteen asettamisesta kohti sen saavuttamista. Se antaa eväät tulokselliseen kuntoiluun ja sitä tukevaan ravitsemukseen harjoittelit sitten omatoimisesti tai oman personal trainerin tukemana. Tämä kovakantinen kunto-opas toimii ohjaajanasi tiellä tuloksiin! Erinomainen starttipaketti oman kuntoiluprojektin aloittamiseen, olipa lähtötasosi vasta-alkaja tai aktiiviliikkuja – soveltuu hyvin myös apuvälineeksi ja ideapankiksi kunto-ohjaajalle.