Kaikille hyvän ja mutkattoman ruoan ystäville sopivassa kirjassa on yli 60 nopeiden, hetkessä valmistuvien naposteltavien sekä myös enemmän valmistusaikaa vaativien ruokien reseptiä. Mukana ovat niin alkuruoat, salaatit, lämpimät ruoat, jälkiruoat ja leivonnaiset kuin välipalajuomatkin. Yhdysvaltalaisesta ruokakulttuurista vaikutteita saaneiden reseptien lisäksi annetaan vinkkejä ruokalajien yhdistelyyn sekä vaikkapa bileruokien valmistamiseen. Nuorekas ja näyttävä kuvitus täydentää kirjan annin.

Sara La Fountain, 24, on viittä vaille valmis arvostetun newyorkilaisen CIA-instituutin (Culinary Institute of America) opiskelija sekä valokuvamalli. Hänet tunnetaan muun muassa ruokajutuistaan Seurassa sekä Suomen Kuvalehden Mies -lehdessä. Saran keittiössä -kolumni ilmestyy Seura-lehdessä joka viikko. MTV3:ssa alkaa syyskuussa hänen oma kokkiohjelmansa Avec Sara.