Toni Pesonen | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 2 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

TIKIS : TREENIHAASTE

Toni Pesonen; Evgeni Suokas
Trainer4You (2016)
Kovakantinen kirja

26,10 €

SUOMALAISTEN INNOVAATIOIDEN MAANTIEDE

Ville Valovirta; Pekka Pesonen; Minna Halonen; Robert Der Van Have; Toni Ahlqvist
Työ- ja elinkeinoministeriö (2009)
Pehmeäkantinen kirja

18,60 €

Tikis : treenihaaste

Toni Pesonen, Evgeni Suokas

26,10 €

Trainer4You
Sivumäärä: 176 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2016 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

TIKIS on Suomen suurin liikunta- ja treenimedia verkossa. TIKIKSEN treenihaasteet ovat saaneet suuren suosion verkossa. Palvelulla on yli 200.000 kävijää. TIKIS Treenihaaste haastaa lukijan viteen erilaiseen haasteeseen: Vatsalihas-, leuanveto, punnerrus, booty- ja hiit-haasteeseen.

Kirjassa annetaan tarkat ohjeet eri haasteisiin valmistautumiseen, harjoitusohjelmat eri lähtötasoille. Lisäksi teoksessa on vahvaa visuaalista fiilistä ja TIKIS-haasteissa menestyneiden treenaajien tarinoita.

LISÄÄ OSTOSKORIIN

Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-2 arkipäivässä | Tilaa jouluksi viimeistään 12.12.2024

Myymäläsaatavuus