Piter (SPb.) Sivumäärä: 160 sivua Asu: Pehmeäkantinen kirja Julkaisuvuosi: 2003 (lisätietoa)
Vsem izvestno, chto osnovnaja funktsija pochek - udalenie iz organizma nenuzhnykh i vrednykh veschestv. Poka pochki dejstvujut bez sboev, nikto i ne zadumyvaetsja, skol vazhna ikh rabota. I tolko nedomoganie zastavljaet obratit vnimanie na te uslovija, v kotorykh iz-za nashej neosmotritelnosti oni vynuzhdeny funktsionirovat. Togda my bem trevogu, brosaemsja za pomoschju k vracham i tseliteljam, pogruzhaemsja v izuchenie spetsialnoj meditsinskoj literatury. I vspominaem, chto pitanie - glavnaja prichina mnogikh nedugov, no vmeste s tem i pervoe lechebnoe sredstvo. Prochtite novuju knigu vracha-dietologa Anastasii Tolstykh, i vy uznaete, kakaja pischa peregruzhaet, a kakaja schadit pochki, kak vybrat podkhodjaschuju dietu. Vnimatelnoe otnoshenie k tomu, chto popadaet v zheludok, pomozhet bolnomu oblegchit techenie bolezni ili vovse izbavitsja ot nee, a zdorovomu - ne popolnit rjady stradaltsev, setujuschikh na svoju legkomyslennost v proshlom.
