![Akateeminen Kirjakauppa](/images/index/logo-1195.jpg)
SULJE VALIKKO
KIRJAUDU
| Stretcha dig smidig 22,20 € Tukan Förlag Sivumäärä: 127 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2022, 22.12.2022 (lisätietoa) Kieli: Ruotsi Med bindvävsstretch stretchar du dig smidig och smärtfri med hjälp av effektiva övningar. I Stretcha dig smidig lär du dig om kroppens nätverk av bindväv, fascia, och vilken roll detta spelar för rörlighet, styrka och din hälsa. Med hjälp av ett test avgör du först var din bindväv behöver mjukas upp och vilka områden av din kropp stretchningen behöver fokusera på. Övningarna kan anpassas utefter hur mycket tid du har och går att utföra ståendes eller liggandes det som passar dig och din kropp bäst. Med bindvävsstretchning kan du utveckla en bättre relation till din egen kropp, lokalisera orsak till smärta och till och med bli av med den. Du får bättre kroppshållning och kommer att förvånas över hur fort du kommer att känna dig mer avslappnad och bli rörligare. Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
![]() ![]() ![]() ![]() Näytä kaikki tuotetiedotISBN: 9789180376136 Aihealue: |
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisäänRekisteröityminen |
Oma tili
Omat tiedotOmat tilaukset Omat laskut |
Lisätietoja
AsiakaspalveluTietoa verkkokaupasta Toimitusehdot Tietosuojaseloste |