Tekijä: N.J. Allen; W.S.F. Pickering; W. Watts Miller Kustantaja: Taylor & Francis Ltd (1998) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Tekijä: Thomas J. Allen; Michael S. Scott Morton Kustantaja: Oxford University Press Inc (1994) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Tekijä: Peter R. Shewry; Arthur S. Tatham; Allen J. Bailey Kustantaja: Cambridge University Press (2010) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Tekijä: J.B. Allen (ed.); J.L. Hall (ed.); A. Hubbard (ed.); S.T. Neely (ed.); A. Tubis (ed.) Kustantaja: Springer (1986) Saatavuus: Noin 17-20 arkipäivää
Tekijä: N.J. Allen; W.S.F. Pickering; W. Watts Miller Kustantaja: Taylor & Francis Ltd (2014) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Corwin Sivumäärä: 120 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2004, 14.01.2004 (lisätietoa) Kieli: Englanti
This wellness plan for today's busy teachers has been custom crafted by an educator and a nurse who knows the daily, weekly, and yearly stresses of the academic calendar.
This generously illustrated volume offers a five-step programme to a healthy lifestyle covering (1) identifying schools as a culture of stress; (2) restructuring personal and teaching priorities for a healthy lifestyle; (3) mastering the science of stress management for better health; (4) arresting time bandits at home and at school; and (5) using nutrition to support a healthy lifestyle. Special features include "21 planning techniques to prevent classroom stress"; "saying NO with a smile"; dealing with perfectionism and procrastination; physical activities like Yoga, Pilates, Karate/Kick Boxing, Tai Chi Chuan, QiGong; and more!
