SULJE VALIKKO

avaa valikko

Pavel Somov | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 15 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Eating the Moment: 141 Mindful Practices to Overcome Overeating One Meal at a Time
Pavel G. Somov
NEW HARBINGER PUBN (2008)
Pehmeäkantinen kirja
42,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Present Perfect - A Mindfulness Approach to Letting Go of Perfectionism and the Need for Control
Pavel G. Somov
New Harbinger Publications (2010)
Pehmeäkantinen kirja
19,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Lotus Effect: Shedding Suffering and Rediscovering Your Essential Self
Pavel G. Somov
NEW HARBINGER PUBN (2010)
Pehmeäkantinen kirja
50,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Goed genoeg
P. Somov; Pavel G. Somov
Hogrefe Uitgevers BV (2010)
Pehmeäkantinen kirja
48,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Eating the Moment
Pavel G. Somov
Cambridge Scholars Publishing (2010)
Pehmeäkantinen kirja
56,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Smoke-Free Smoke Break - Stop Smoking Now with Mindfulness and Acceptance
Pavel G. Somov
New Harbinger Publications (2012)
Pehmeäkantinen kirja
15,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Mindfood
Pavel G. Somov
BBNC Uitgevers (2011)
Pehmeäkantinen kirja
42,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Reinventing the Meal
Pavel G Somov
New Harbinger Publications (2012)
Pehmeäkantinen kirja
42,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Söisinkö vai en? - 141 tehokasta harjoitusta painonhallintaan
Pavel G. Somov
Fabella (2012)
Pehmeäkantinen kirja
22,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Anger Management Jumpstart - A 4-Session Mindfulness Path to Compassion and Change
Pavel Somov
PESI Publishing & Media (2013)
Pehmeäkantinen kirja
53,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Analiticheskai   a    geometri   a
Somov; Iosif Ivanovich; Somov; Pavel Osipovich; - ed
Kniga po trebovaniyu
18,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Mindful Emotional Eating - Mindfulness Skills to Control Cravings, Eat in Moderation and Optimize Coping
Pavel G Somov
Pesi Publishing & Media (2015)
Pehmeäkantinen kirja
50,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Suitsuvaba suitsupaus
Pavel G. Somov; Marla J. Somova
ERSEN (2015)
Pehmeäkantinen kirja
7,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Monkey Business of Being Human: from Neurosis to Nirvana
Pavel Somov
Lulu.com (2014)
Pehmeäkantinen kirja
71,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Present Perfect - A Mindfulness Approach to Letting Go of Perfectionism and the Need for Control
Pavel Somov
Julkaisija: Tantor Audio (2022)
CD-äänilevy
86,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Eating the Moment: 141 Mindful Practices to Overcome Overeating One Meal at a Time
42,70 €
NEW HARBINGER PUBN
Sivumäärä: 208 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2008, 01.11.2008 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Do you use food to comfort yourself when you're feeling depressed or stressed? Do you sometimes eat simply because you're bored? There are so many opportunities to snack and overeat mindlessly, it's no wonder that most diets fail. But mindless eating can lead to health problems, obesity, and a feeling that you've lost control.

Eating the Moment offers 141 mindfulness activities to help you listen to your body, understand why you're eating, and control your cravings if you're eating out of habit or because of your emotions. You won't find any start dates, dieting tips, or meal plans in this book, just practical and meaningful exercises to help you end mindless eating and begin nourishing yourself in healthy and fulfilling ways.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Eating the Moment: 141 Mindful Practices to Overcome Overeating One Meal at a Timezoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781572245433
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste