SULJE VALIKKO

avaa valikko

PETER BRYANT | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 53 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Stressinkäsittelyn työkirja : mind-body bridging
Stanley H. Block; Carolyn Bryant Block; Andrea A. Peters
Viisas Elämä Oy (2019)
Pehmeäkantinen kirja
23,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Playing Video Games - Motives, Responses, and Consequences
Peter Vorderer; Jennings Bryant
Taylor & Francis Inc (2006)
Pehmeäkantinen kirja
92,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Playing Video Games - Motives, Responses, and Consequences
Peter Vorderer; Jennings Bryant
Taylor & Francis Inc (2006)
Kovakantinen kirja
204,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Social Skills and Mental Health (Psychology Revivals)
Peter Trower; Bridget Bryant; Michael Argyle
Taylor & Francis Ltd (2013)
Kovakantinen kirja
193,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Kaffeine
Peter Dore-Smith; Jared Bryant
Quadrille Publishing Ltd (2016)
Kovakantinen kirja
41,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Social Skills and Mental Health (Psychology Revivals)
Peter Trower; Bridget Bryant; Michael Argyle
Taylor & Francis Ltd (2015)
Pehmeäkantinen kirja
50,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Children's Reading Problems - Psychology and Education
Peter Bryant; Lynette Bradley
John Wiley and Sons Ltd (1985)
Pehmeäkantinen kirja
46,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Psychology of Entertainment
Jennings Bryant; Peter Vorderer
Taylor & Francis Inc (2006)
Kovakantinen kirja
199,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Psychology of Entertainment
Jennings Bryant; Peter Vorderer
Taylor & Francis Inc (2006)
Pehmeäkantinen kirja
92,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Hypnotherapy For Dummies
Mike Bryant; Peter Mabbutt
John Wiley & Sons Inc (2006)
Pehmeäkantinen kirja
17,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
In the Nick of Time
Peter Bryant
EXPOSURE PUB (2007)
Pehmeäkantinen kirja
49,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Can-am Challenger
Peter Bryant
David Bull Publishing,U.S. (2007)
Kovakantinen kirja
64,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Red Alert
Peter Bryant
WILDSIDE PR (2008)
Pehmeäkantinen kirja
41,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Luxury Yachts of the World
Peter Bryant
BERTRAMS (2007)
Kovakantinen kirja
129,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LUXURY YACHTS OF THE WORLD
PETER BRYANT
EUROPEAN SEAS LIMITED (2008)
146,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Self-Hypnosis For Dummies
Mike Bryant; Peter Mabbutt
John Wiley & Sons Inc (2010)
Pehmeäkantinen kirja
20,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
London
Richard Bryant; Peter Ackroyd
Universe Publishing (2011)
Kovakantinen kirja
8,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Learning and Teaching Mathematics - An International Perspective
Peter Bryant; Terezinha Nunes
Taylor & Francis Ltd (1999)
Pehmeäkantinen kirja
75,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
External Deficits and the Dollar - The Pit and the Pendulum
Ralph Bryant; Gerald Holtham; Peter Hooper
Rowman & Littlefield (1988)
Pehmeäkantinen kirja
29,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Evaluating Policy Regimes - New Research in Empirical Macroeconomics
Ralph Bryant; Peter Hooper; Catherine L. Mann
Rowman & Littlefield (1993)
Pehmeäkantinen kirja
39,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Stressinkäsittelyn työkirja : mind-body bridging
23,50 €
Viisas Elämä Oy
Sivumäärä: 290 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 2. uud. p.
Julkaisuvuosi: 2019 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Krooninen stressi on valtava ongelma nykyisessä elämänmenossa, ja se lisääntyy vuosi vuodelta. Vaikka stressi näyttääkin valtaavan alaa jatkuvasti, ei ole syytä huoleen: uusien tutkimusten myötä on löydetty tehokkaita menetelmiä stressin hallintaan. Sekä kehon että mielen huomioon ottava menetelmä on yksi toimivimmista.

Kliinisissä tutkimuksissa toimivaksi todettu, helppo kehon ja mielen toiminnat yhdistävä menetelmä auttaa lukijaa laskemaan stressitasoaan huomattavasti, eikä siihen mene kuin muutama viikko! Stressinhallinnan työkirjan harjoitusten avulla opitaan päästämään irti ongelmallisista ajatuksista ja tunteista, ja samalla keho ja alitajunta päästävät irti piinaavista jännitystiloistaan. Näin keho ja mieli vapautuvat stressistä ja alkavat parantua.

Kirjassa myös opetetaan nopeasti tehoavia mindfulness-harjoituksia, joiden avulla selviää tiukoista tilanteista. Selkeät ohjeet ja harjoitukset tekevät kirjasta helppokäyttöisen. Nyt jos koskaan on aika ottaa koko kehon ja mielen kapasiteetti käyttöön ja selättää stressi lopullisesti!

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä | Tilaa jouluksi viimeistään 11.12.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Stressinkäsittelyn työkirja : mind-body bridgingzoom
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste