Outi Väisänen | Akateeminen Kirjakauppa

Yhdestä padasta vauvalle ja vanhemmille! Tämän kirjan luettuasi vauva-arkesi ei ole enää jatkuvaa soseiden tai sormiruokien valmistusta. Nyt entistä herkullisempi vauvan ja taaperon ruoka syntyy oman ruokasi ohessa - kaikki samassa padassa.

Kirja sisältää herkullisia ja helppoja koko perheen reseptejä, joiden valmistuksen lomassa syntyy ruuat vauvalle tai taaperolle. Kirja antaa ensisijaisesti reseptejä ”aikuisten” ruokiin, joista erotetaan osa lapselle ennen suolan, voimakkaiden mausteiden tai muiden lapselle sopimattomien ainesten lisäämistä. Kaksi kärpästä yhdellä iskulla, ja aikaa säästyy. Suurin osa resepteistä valmistuu 30 minuutissa.

Vanhemmille ja muulle perheelle: Ajassa olevia, terveellisiä ruokia. Peruskeittokirja, jolla pärjää hyvin arjessa. Kirjan kotiruoka on trendikkäämpää kuin jauhelihakastike ja lohisoppa.

Vauvalle: Soseita ja sormiruokia sekä aamu-, ilta- ja välipaloja, herkkuja unohtamatta. Vauvan ruokia syntyy myös pakastettavaksi. Reseptit toimivat myös, kun lapsi kasvaa ja alkaa syödä samaa ruokaa muun perheen kanssa.

Kirjassa huomioidaan ja esitellään pääpiirteittäin lasten uudet ravitsemussuositukset.