O vostochnykh boevykh iskusstvakh slyshali, navernoe, ochen mnogie, no malo kto znaet, chto i u slavjan byla svoja sovershenno originalnaja, ne menee interesnaja, a v chem-to i bolee effektivnaja sistema edinoborstv - `Trizna`. Rasskaz o nej avtory nachinajuts razvernutogo istoricheskogo ekskursa, vkljuchajuschego v sebja literaturnye i dukhovnye svidetelstva proshlogo i nastojaschego. Kostjak zhe knigi sostavljajut izlozhennye v forme urokov podrobnye metodicheskie rekomendatsii po ovladeniju sistemoj `Trizna` - rezultat mnogoletnej sovmestnoj raboty trenerov, uchenykh, vrachej. Drevnerusskaja sistema boevykh iskusstv - eto tropinka ne tolko k fizicheskomu, no i k dukhovnomu sovershenstvu.