Medvedev B. | Akateeminen Kirjakauppa

Bolshinstvo rukovodstv, pretendujuschikh na zvanie «chestnykh», khot v obschikh chertakh objasnjajut, «kak» delat to ili drugoe. Nekotorye eto objasnjajut podrobno. I tolko v ochen nemnogikh vy mozhete najti informatsiju ne tolko o tom, «kak», no i «pochemu». U vas v rukakh nastolko redkaja kniga!
Rassmatrivaja dykhanie kak effektivnyj i unikalnyj instrument zdorovja, kotorym mozhet polzovatsja kazhdyj iz nas, avtor predlagaet sovershenno unikalnyj material dlja izuchenija bolshinstva izvestnykh dykhatelnykh gimnastik. Kazhdyj mozhet vybrat to, chto emu nado i chto emu po plechu.
Prochitav knigu, vy ne tolko uznaete, «kak» i «dlja chego» rabotajut modnye i ne ochen metodiki dykhatelnykh uprazhnenij, no i pojmete, «pochemu» luchshie iz nikh voshli v razdel dykhatelnykh uprazhnenij sistemy «Tri osi zdorovja».