A lo largo de estas páginas aprenderás como aplicar un esfuerzointeligente al estudio de la preparación de las oposiciones a lasdiferentes Fuerzas y Cuerpos de Seguridad. Superarás y desterraráspara siempre los mitos que te dicen que son necesarios tres años paraaprobar con jornadas de doce horas de estudio diarias. Ni mucho menos, puesto que con las técnicas, estrategias y tácticas que se explicanpodrás multiplicar tu rendimiento físico e intelectual, de esta formatendrás la posibilidad de superar tus oposiciones lo antes posible,con el menor sufrimiento, puesto que buscamos un esfuerzo inteligente. Todo ello basado en la experiencia de más de una década depreparación de opositores y haber participado y superado varias deellas. A lo largo de este libro vas a encontrar una serie de técnicas, estrategias y tácticas para que puedas multiplicar tu esfuerzomejorando tu rendimiento físico e intelectual, de esta forma tendrásla posibilidad de superar tus oposiciones lo antes posible y con elmenor sufrimiento, puesto que buscamos un esfuerzo inteligente. Paraello se repasan todos los aspectos que pueden afectar a la preparación de la oposición desde los criterios de valoración de tus opciones deconseguir una de las plazas hasta el día del examen y todo lo que lorodea, pasando por las bases para tener una salud óptima, losfundamentos del sistema de trabajo, las técnicas de productividadempresarial y deportiva aplicadas de forma específica a este tipo deprocesos selectivos, el proceso de aprendizaje, la gestión del tiempoy los aspectos concretos para obtener el apto con los criterios aaplicar para elegir el temario y la academia en la que formarte. Estaobra se sustentan en los principios básicos de esfuerzo inteligente,personalización, flexibilidad, progresividad, mejora permanente ybúsqueda del punto óptimo en todas las áreas que influyen en lapreparación de la oposición.