KIRJAUDU

ostoskori

avaa valikko

Kathryn Nicolai | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 12 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

UNISATUJA RAUHATTOMILLE AIKUISILLE

Tekijä: Kathryn Nicolai; Anuirmeli Sallamo-Lavi (suom.)
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2020)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.

EUR 31,90

НИЧЕГО ОСОБЕННОГО НЕ ПРОИСХОДИТ. УЮТНЫЕ ИСТОРИИ ДЛЯ СПОКОЙНОГО СНА

Tekijä: Kathryn Nicolai
Kustantaja: Эксмо (2020)
Saatavuus: Noin 5-8 arkipäivää

EUR 22,20

GODNATTSAGOR FÖR VUXNA : LUGNANDE BERÄTTELSER SOM HJÄLPER DIG ATT SOMNA

Tekijä: Kathryn Nicolai; Léa Le Pivert (ill.); Anna-Stina Johnson (övers.)
Kustantaja: Albert Bonniers Förlag (2021)
Saatavuus: 1-3 viikkoa

EUR 27,90

Y AL FINAL NO PASA NADA - HISTORIAS RELAJANTES PARA CALMAR TU MENTE Y AYUDARTE A DORMIR

Tekijä: Kathryn Nicolai
Kustantaja: Planeta Publishing (2021)
Saatavuus: Ei tiedossa

EUR 49,90

NOTHING MUCH HAPPENS

Tekijä: Kathryn Nicolai
Kustantaja: Penguin Publishing Group (2020)
Saatavuus: Noin 9-12 arkipäivää

EUR 22,40

NOTHING MUCH HAPPENS

Tekijä: Kathryn Nicolai (author)
Kustantaja: Atlantic Books (2020)
Saatavuus: Ei tiedossa

EUR 45,70

TRÄUM SCHÖN

Tekijä: Kathryn Nicolai
Kustantaja: Goldmann Verlag (2020)
Saatavuus: Noin 5-8 arkipäivää

EUR 18,10

TRÄUM SCHÖN

Tekijä: Kathryn Nicolai
Kustantaja: Hoerverlag DHV Der (2020)
Saatavuus: Noin 5-8 arkipäivää

EUR 17,20

Y AL FINAL NO PASA NADA

Tekijä: KATHRYN NICOLAI
Kustantaja: DIANA EDITORIAL (2020)
Saatavuus: Noin 9-12 arkipäivää

EUR 19,00

LAMMASTE LUGEMISE ASEMEL

Tekijä: Kathryn Nicolai
Kustantaja: HELIOS KIRJASTUS (2020)
Saatavuus: Noin 10-13 arkipäivää

EUR 22,40

NOTHING MUCH HAPPENS

Tekijä: Kathryn Nicolai
Kustantaja: Atlantic Books (2021)
Saatavuus: Noin 12-15 arkipäivää

EUR 12,00

HER SEY SÜTLIMAN

Tekijä: Kathryn Nicolai
Kustantaja: Thekitap (2021)
Saatavuus: Ei tiedossa

EUR 48,50

Hae lisää...

Unisatuja rauhattomille aikuisille

Kathryn Nicolai, Anuirmeli Sallamo-Lavi (suom.)

31,90 €

Gummerus Kustannus Oy
Sivumäärä: 290 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2020 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Rauhattomat ja kiireiset mielet tarvitsevat lepopaikan. Oli ongelmana sitten nukahtamisvaikeudet, heräily kesken unien tai levottomuus päivän kiireiden keskellä, Kathryn Nicolai tarjoaa lempeän, luonnollisen ja tehokkaaksi todistetun tavan rauhoittaa mieli ennen unta. Kirja perustuu hänen rakastettuun unipodcastiinsa, jolla on jo miljoonia kuuntelijoita ympäri maailmaa. Ajattoman viehättävät unisadut kauniine kuvituksineen vievät mukanaan pieniin, suloisiin rentoutumisen hetkiin ja niiden kautta syvään, levolliseen uneen.

Hyödyntäen pitkää kokemustaan meditaatio- ja joogaohjaajana Kathryn Nicolai luo lempeän maailman, johon tuudittautua. Mindfulness-periaatteita taitavasti hyödyntävien tarinoiden kautta voi oppia myös itsemyötätunnosta, tyynnyttää kireitä hermoja ja kehittää laadukasta unta vaalivia tapoja.

Tuote ei tilattavissa.

Myymäläsaatavuus