Lentopallo on upea ja monipuolinen terveysliikuntamuoto. Uusien sovellettavuusmallien ja pehmeän pallon myötä lajin aloittaminen on helppoa ja se sopii monille eri kohderyhmille. Lentopallon harraste- ja terveysliikuntakäsityksen tavoitteena on poistaa suomalaisten ennakkoluuloja lentopalloa kohtaan kertomalla lentopallon monipuolisista soveltamismahdollisuuksista erilaisiin tilanteisiin, sekä kouluttaa ohjaajia, jotka voivat luottavaisin mielin toimia erilaisten ryhmien kanssa. Lentopallo on upea ja monipuolinen terveysliikuntamuoto. Uusien sovellettavuusmallien ja pehmeän pallon myötä lajin aloittaminen on helppoa ja se sopii monille eri kohderyhmille. Tämän oppaan myötä pääset tutustumaan lentopallon vahvuuksiin terveysliikuntamuotona. Kerromme myös lajin fyysisestä monipuolisuudesta sekä sosiaalisista ja psyykkisistä vaikutuksista. oppaaseen on koottu tietoa lentopallon sovellettavuusmalleista seitsemälle eri kohderyhmälle;päiväkoti-ikäiset, koululaiset, erityisryhmät, perheet, työpaikkaryhmät, terveysliikuntaryhmät ja ikäihmiset.
