SULJE VALIKKO

avaa valikko

Helen Foster | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 112 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Enkel GI-diet : använd glykemiskt index för att gå ner i vikt och få upp energin
Tekijä: Helen Foster; Karin Elofson (övers.)
Kustantaja: Ica Bokförlag (2004)
Saatavuus: Loppuunmyyty.
EUR   19,70
Ät mer : och gå ner
Tekijä: Helen Foster; Kerstin Salomon (övers.)
Kustantaja: Bokförlaget Forum (2007)
Saatavuus: Loppuunmyyty.
EUR   20,60
Detox : 14 kurer för energi och harmoni
Tekijä: Helen Foster; Anna Olsson (övers.)
Kustantaja: Bonnier Impact (2010)
Saatavuus: Loppuunmyyty.
EUR   9,00
Stora boken om GI : snabbt i form med lågt GI + mat med lågt GI
Tekijä: Helen Foster; Louise Blair; Catharina Andersson (övers.)
Kustantaja: Bonnier Impact (2011)
Saatavuus: Loppuunmyyty.
EUR   17,40
Paediatric Radiology
Tekijä: Karl Johnson; Helen Williams; Katharine Foster; Claire Miller
Kustantaja: Oxford University Press (2009)
Saatavuus: Noin 12-15 arkipäivää
EUR   62,40
Little California
Tekijä: Helen Foster James
Kustantaja: Sleeping Bear Press (2011)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   8,50
Little America
Tekijä: Helen Foster James
Kustantaja: Sleeping Bear Press (2011)
Saatavuus: Noin 8-11 arkipäivää
EUR   7,70
Paper Son
Tekijä: Helen Foster James; Virginia Shin-Mui Loh
Kustantaja: Sleeping Bear Press (2013)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   17,20
Grandma Loves You!
Tekijä: Helen Foster James
Kustantaja: Sleeping Bear Press (2013)
Saatavuus: Noin 8-11 arkipäivää
EUR   15,30
Santa's Christmas Train
Tekijä: Helen Foster James
Kustantaja: Worthykids/Ideals (2015)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   46,70
Foreigners in Areas of China Under Communist Jurisdiction Before 1949
Tekijä: Margaret Stanley; Helen Foster Snow; Daniel H. Bays
Kustantaja: University Press of America (1987)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   76,00
Grandpa Loves You
Tekijä: Helen Foster James
Kustantaja: Sleeping Bear Press (2016)
Saatavuus: Noin 8-11 arkipäivää
EUR   15,20
David Cotterrell : Monsters of the Id
Tekijä: David Cotterrell; Helen Sloan; Stephen Foster
Kustantaja: University of Southampton (2012)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   30,00
Snabbt i form med lågt GI
Tekijä: Helen Foster; Catharina Andersson (övers.)
Kustantaja: Bonnier Impact (2007)
Saatavuus: Loppuunmyyty.
EUR   9,30
Fem om dagen
Tekijä: Helen Foster; Silvia Klenz Jönsson (övers.)
Kustantaja: Wahlström & Widstrand (2003)
Saatavuus: Loppuunmyyty.
EUR   13,80
GI från grunden : mat för hälsa och energi
Tekijä: Helen Foster; Mai Broddvall (övers.)
Kustantaja: Bonnier Impact (2007)
Saatavuus: Loppuunmyyty.
EUR   8,40
Santa's Christmas Train
Tekijä: Helen Foster James
Kustantaja: Worthy (2019)
Saatavuus: Noin 8-11 arkipäivää
EUR   7,40
Wedding Dress across Cultures
Tekijä: Helen Bradley Foster; Donald Clay Johnson
Kustantaja: Bloomsbury Publishing PLC (2003)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   63,70
Wedding Dress across Cultures
Tekijä: Helen Bradley Foster; Donald Clay Johnson
Kustantaja: Bloomsbury Publishing PLC (2003)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   23,40
Detox Solutions: 14 Plans to Detox Your Life
Tekijä: Helen Foster
Kustantaja: Hamlyn (2004)
Saatavuus: Ei tiedossa
EUR   38,00
    
Enkel GI-diet : använd glykemiskt index för att gå ner i vikt och få upp energin
19,70 €
Ica Bokförlag
Sivumäärä: 128 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 1
Julkaisuvuosi: 2004 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi
Visste du att kolhydrater har olika värde? Om du äter kolhydrater med ett lågt värde på den glykemiska indexskalan (GI) går du ned i vikt och får energi. Och det är varken trist eller komplicerat. Du kan också kombinera livsmedel med olika GI-värden så att du får ett lågt medelvärde. Det finns alltså ingenting som är förbjudet att äta, bara du gör det med måtta. Det låter nästan för bra, men det är sant!



Den här boken reder och rätar ut begreppen och en hel del frågetecken kring hur olika livsmedel påverkar oss vår figur, hälsa och humör och presenterar även fyra utmärkta metoder:



Den geniala viktminskningsmetoden

Den vegetariska viktminskningsmetoden

Den superba energimetoden

Den livslånga GI-metoden


Till alla fyra finns det mängder av enkla och läckra recept. Du kanske till och med upplever att du äter mer än tidigare, när du äter enligt GI-metoden, och ändå går du ner i vikt, helt enkelt för att du kombinerar livsmedlen på ett nytt sätt. Boken innehåller också en omfattande tabell med energiinnehåll och GI-nivå för våra vanligaste livsmedel och maträtter.



Helen Foster har under de senaste 12 åren skrivit om hälsa, skönhet och motion för flera tidskrifter och har varje vecka en spalt i The Observer Magazine.

Loppuunmyyty.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Enkel GI-diet : använd glykemiskt index för att gå ner i vikt och få upp energinzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789153425540
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste