SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Gelong Thubten | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 7 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Handbook for Hard Times - A monk's guide to fearless living
Gelong Thubten
Hodder & Stoughton (2023)
Kovakantinen kirja
24,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
A Monk's Guide to Happiness - Meditation in the 21st century
Gelong Thubten
Hodder & Stoughton (2020)
Pehmeäkantinen kirja
11,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Handbook for Hard Times
Gelong Thubten
Hodder & Stoughton (2024)
Pehmeäkantinen kirja
11,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
A Monk's Guide to Happiness
Gelong Thubten
Hodder And Stoughton Ltd. (2019)
Kovakantinen kirja
39,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Monk's Guide to Happiness
Gelong Thubten
St Martin's Press (2020)
Kovakantinen kirja
22,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Der Weg des Mönchs zum Glück
Gelong Thubten
Allegria Verlag (2020)
Kovakantinen kirja
19,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Bir Bilgenin Mutluluk Rehberi
Gelong Thubten
Güney Kitap (2023)
Pehmeäkantinen kirja
37,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Handbook for Hard Times - A monk's guide to fearless living
24,90 €
Hodder & Stoughton
Sivumäärä: 224 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023, 31.08.2023 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
'Thubten is a very generous and kind monk who writes with the lived honesty and humour of someone who has experienced the wisdom he shares. His writing is full of inspiration but also the pragmatism needed to form a sustainable practice. He clearly illustrates why we all need meditation and mindfulness in our lives.'- Benedict Cumberbatch

We all go through hard times. We can experience moments when life feels like an uphill struggle, leading to unhappiness and stress. Perhaps we are feeling sad, anxious, or are challenged to deal with something bigger, such as a bereavement, a loss, a painful ending or a broken heart. It is during these moments when life feels difficult that we could do with some help with our thoughts and feelings.

In HANDBOOK FOR HARD TIMES Sunday Times bestselling author of A Monk's Guide to Happiness Gelong Thubten teaches us to understand that happiness, kindness and resilience can be cultivated through reframing life's difficulties as opportunities for transformation. Meditation and mindfulness practices help us to access deep reserves of inner strength as we learn how to 'lean into' our suffering. Thubten suggests how we can find meaning in pain and discomfort, transforming deeply ingrained patterns of fear and resistance.

As we discover how hard times can enhance the development of mindfulness, compassion and forgiveness, we can develop a fearless outlook on life and lasting, unshakeable happiness.

This approachable and practical book, complete with meditations, is designed for modern times, and will be a valuable resource to anyone during times of struggle, but also during all times to encourage and build resilience and help us find inner contentment and peace.

'A most qualified guide in the journey from darkness and turmoil towards inner peace and positivity.'
ANNIE LENNOX

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 viikossa | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Handbook for Hard Times - A monk's guide to fearless livingzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781529367652
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste