SULJE VALIKKO

avaa valikko

GRANDE | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 2052 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Itsemyötätunto
Ronnie Grandell
Tammi (2023)
Kovakantinen kirja
32,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Eternal sunshine (cd)
Ariana Grande
Julkaisija: Republic (2024)
CD-levy
21,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Irti itsekritiikistä
Ronnie Grandell
Tammi (2022)
Kovakantinen kirja
24,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Historiska och litteraturhistoriska studier 99
Anna Biström (toim.); Jens Grandell (toim.)
Svenska litteratursällskapet i Finland (2024)
Pehmeäkantinen kirja
21,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Historiska och litteraturhistoriska studier 98
Anna Biström (toim.); Jens Grandell (toim.)
Svenska litteratursällskapet i Finland (2023)
Pehmeäkantinen kirja
21,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
A Ballad of Love and Glory
Reyna Grande
Atria Books (2022)
Kovakantinen kirja
26,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Scripture and Song in Nineteenth-Century Britain
James Grande; Brian H. Murray
Bloomsbury Publishing Plc (2023)
Kovakantinen kirja
98,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Stockholm i mitt hjärta
Amanda Åkerlind; Jeanette Grandell Strömbäck; Ann-louise Abbestam; Marianne Tedenstad; Titti Sjöblom; Anette Swords
Ordberoende Förlag (2024)
Kovakantinen kirja
21,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Evolution of Religions - A History of Related Traditions
Lance Grande
Columbia University Press (2024)
Pehmeäkantinen kirja
57,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
It Was the Best of Sentences, It Was the Worst of Sentences
June Casagrande
Random House USA Inc (2010)
Pehmeäkantinen kirja
11,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
EL LINCE IBERICO EN CASTILLA Y LEON
RAMON GRANDE DEL BRIO
AMARU (1993)
Pehmeäkantinen kirja
13,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Politicising Europe: Integration and Mass Politics
Swen Hutter; Edgar Grande; Hanspeter Kriesi
Cambridge University Press (2016)
Pehmeäkantinen kirja
38,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Ariana Grande - My Everything
Ariana Grande
Hal Leonard Corporation (2015)
Kirja
48,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Ariana Grande - Thank U, Next
Ariana Grande
Hal Leonard Corporation
Kirja
20,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Fragile Remedy
Maria Ingrande Mora
North Star Editions (2021)
Pehmeäkantinen kirja
17,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Ariana Grande for Easy Piano
Ariana Grande
Hal Leonard Corporation
Kirja
18,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Positions (cd)
Ariana Grande
Julkaisija: Republic (2020)
CD-levy
18,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Kurdistan +100 - Stories from a Future State
Orsola Casagrande; Mustafa Gundogdu; Sema Kaygusuz; Meral Simsek; Muharrem Erbey; Huseyin Karabey; Nariman Evdike; Dilsoz
Comma Press (2023)
Pehmeäkantinen kirja
12,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Satujen aarre : jungilainen tulkinta Grimmin sadusta Kolme höyhentä
Lars Ehnberg; Tuula Grandell
Noxboox (2022)
Pehmeäkantinen kirja
38,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Evolution of Religions - A History of Related Traditions
Lance Grande
Columbia University Press (2024)
Kovakantinen kirja
183,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Itsemyötätunto
32,90 €
Tammi
Sivumäärä: 224 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 11. p.
Julkaisuvuosi: 2023, 17.08.2015 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Ensimmäinen kotimainen kirja itsemyötätunnosta.

Kamppailetko stressin, paineentunteen tai itsekritiikin kanssa? Oletko ymmärtäväinen muita kohtaan mutta itsesi kovin arvostelija? Teetkö asioita, joiden järjen tasolla tiedät olevan haitallisia sinulle, mutta et silti pysty muuttamaan toimintamallejasi?

Konkreettisin neuvojen ja harjoitusten avulla kirja ohjaa tarkastelemaan omaa toimintaa ja omia ajatuksia itsemyötätunnon kautta. Kun opit huomaamaan mielesi kompastuskivet, voit tehdä uusia valintoja elämässäsi. Kirja tarjoaa myös ideoita itsemyötätunnon soveltamiseen. Löydä ystävällisempi ja lempeämpi suhtautuminen itseesi kun sitä eniten tarvitset, tule toimeen itsekritiikin kanssa, löydä sisäinen jämäkkyytesi, tarkastele ajankäyttöäsi myötätuntoisesta näkökulmasta ja löydä jouhevampi tapa ratkaista ongelmia. Kirjan sisältö pohjautuu myötätuntokeskeisen terapian menetelmiin ja uusiin tutkimustuloksiin itsemyötätunnosta ja ihmismielestä.

Ronnie Grandell on myötätuntokeskeiseen psykoterapiaan erikoistunut turkulainen työterveyspsykologi ja johtajuuscoach. Grandellin erikoisalana ovat ihmiset, jotka kamppailevat stressin, uupumuksen, ahdistuksen ja ihmissuhdeongelmien kanssa. Vuosien varrella Grandell on myös sparrannut johtajia, asiantuntijoita, urheilijoita ja muusikoita suorituskyvyn nostamiseen ja elämästä nauttimiseen liittyvissä kysymyksissä.



Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-6 arkipäivässä. | Tilaa jouluksi viimeistään 10.12.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Itsemyötätuntozoom
Näytä kaikki tuotetiedot
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste