Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Helena Service; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Eero-Matti Koivisto; Matti Holi; Grigori Joffe Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2015) Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Helena Service; Grigori Joffe; Matti Holi Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2013) Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Helena Service; Matti Holi; Grigori Joffe Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2013) Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
Tekijä: Elina Anttila; Elena Pyyhtiä; Alexey Grigoriev Kustantaja: Vera Saarela Foundation = Fond Very Saarela (2015) Saatavuus: | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa
Tekijä: Grigoris Antoniou (ed.); Marko Grobelnik (ed.); Elena Simperl (ed.); Bijan Parsia (ed.); Dimitris Plexousakis (ed.); de Lee Kustantaja: Springer (2011) Saatavuus: Noin 17-20 arkipäivää
Tekijä: Grigoris Antoniou (ed.); Marko Grobelnik (ed.); Elena Simperl (ed.); Bijan Parsia (ed.); Dimitris Plexousakis (ed.); De Lee Kustantaja: Springer (2011) Saatavuus: Noin 17-20 arkipäivää
Kustannus oy Duodecim Sivumäärä: 199 sivua Asu: Pehmeäkantinen kirja Painos: 1. p. Julkaisuvuosi: 2015, 15.01.2015 (lisätietoa) Kieli: Suomi
Irti murehtimisesta on itsehoito-opas jatkuvasta ahdistuneisuudesta ja murehtimisesta kärsiville. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö haittaa toimintakykyä ja vaikeuttaa selviytymistä arkielämässä. Tämän oppaan harjoitusten ja tehtävien avulla voi vapautua pitkäkestoisesta murehtimisesta, ennen kuin ongelmat pitkittyvät ja vaikeutuvat. Opas pohjautuu HUS Mielenterveystalon kehittämään nettiterapiaan, joka tarjoaa nopeasti saatavilla olevaa hoitoa lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden ongelmiin.
