Dr Alex George | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 6 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

THE MIND MANUAL - MENTAL FITNESS TOOLS FOR EVERYONE

Dr Alex George
Octopus Publishing Group (2023)
Pehmeäkantinen kirja

20,60 €

WESTERN RITES OF SYRIAC-MALANKARA ORTHODOX CHURCHES (PART II)

George Alexander; Dr. Ajesh T. Philip
Lulu.com (2019)
Pehmeäkantinen kirja

19,80 €

LIVE WELL EVERY DAY - YOUR PLAN FOR A HAPPY BODY AND MIND

Dr Alex George
Octopus Publishing Group (2021)
Pehmeäkantinen kirja

19,50 €

THE MIND MANUAL

Dr. Alex George
Hachette Children's Group (2023)
Pehmeäkantinen kirja

20,60 €

PAREM PÄEV

Dr Alex George
PEGASUS (2024)

21,50 €

THE MIND MANUAL - YOUR COMPLETE MENTAL FITNESS TOOLKIT

Dr Alex George
Octopus Publishing Group (2025)
Pehmeäkantinen kirja

11,50 €

The Mind Manual - Mental Fitness Tools for Everyone

Dr Alex George

20,60 €

Octopus Publishing Group
Sivumäärä: 240 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023, 11.05.2023 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Tuotesarja: Dr Alex George

THE SUNDAY TIMES BESTSELLER

Mental health matters! Learn how to assess your mental health today - and understand what's normal for you. Discover the seven universal truths that everyone should remember, and the mental fitness foundations that will boost you. And exercise your mind with the mental health toolkit that will help you thrive.

Contents include -

Part One: Your Mental Health Today
-You are not alone
-Know what feels normal for you

Part Two: The Seven Universal Truths
-Boundaries are beautiful
-Mistakes are a must-have

Part Three: Mental Fitness Foundations
-It's good to talk
-Why medical help matters

Part Four: Mental Health Toolkit
Resources

The Mind Manual was a Sunday Times bestseller in December 2023.

LISÄÄ OSTOSKORIIN

Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 viikossa

Myymäläsaatavuus