SULJE VALIKKO

avaa valikko

Derek Hansen | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 7 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Plyometric Anatomy
Derek Hansen; Steve Kennelly
MG - Human Kinetics (2017)
Pehmeäkantinen kirja
23,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Analyzing Social Media Networks with NodeXL : Insights from a Connected World
Derek Hansen; Ben Shneiderman; Marc A. Smith
Morgan Kaufmann (2010)
Pehmeäkantinen kirja
43,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
BUNDLE: Mathematics Explained for Primary Teachers 4ed / Children's Errors in Mathematics 2ed
Derek Haylock; Alice Hansen
SAGE Publications Ltd (2013)
55,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Plyometrie Anatomie
Derek Hansen; Steve Kennelly
Copress Sport (2018)
Pehmeäkantinen kirja
62,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO PLIOMTRICO
HANSEN; DEREK/KENNELLY; STEVE
TUTOR (2018)
Pehmeäkantinen kirja
33,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Analyzing Social Media Networks with NodeXL - Insights from a Connected World
Derek Hansen; Ben Shneiderman; Marc A. Smith; Itai Himelboim
Elsevier Science & Technology (2019)
Pehmeäkantinen kirja
48,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Ultimate Hang
Derek Hansen
Amazon Digital Services LLC - Kdp (2024)
Pehmeäkantinen kirja
25,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Plyometric Anatomy
23,90 €
MG - Human Kinetics
Sivumäärä: 264 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2017, 22.08.2017 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Elite players, coaches, and trainers rely on plyometrics to develop power, agility, speed, strength, body control, balance, and overall athletic performance. With this authoritative guide on plyometrics, you can too!

In Plyometric Anatomy, authors Derek Hansen, coach and consultant to elite athletes and professional and collegiate sports teams, and Steve Kennelly, assistant head athletic trainer for the New York Football Giants, share the training they’ve used to propel athletes at all levels to success. They present 94 plyometric exercises, with 78 variations that increase in difficulty for continued development over time. Each exercise is fully illustrated with detailed anatomical art to showcase the muscles that are activated during the drill, so you can clearly see how the exercise contributes to improved performance.

You’ll also find unique plyometric exercises and variations that combine upper- and lower-body muscles in a single drill to better simulate complex sport-specific movements. Plus, considerations such as the impact of performing the drills on various surfaces, commonly used equipment, and use of external loads are included to make sure you get the most from your training.

With comprehensive coverage and expert insights, Plyometric Anatomy takes the guesswork out of training and provides the best tool to help you achieve dynamic strength and explosive power. It is the ultimate illustrative resource for maximizing athletic power production.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-5 viikossa
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Plyometric Anatomyzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781492533498
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste