Factores psicosociales en el entorno laboral: guía completa Losfactores psicosociales en el trabajo desempeñan un papel crucial en la salud y el bienestar de los empleados. Este contenido detallaaspectos fundamentales, desde la organización del trabajo hasta laevaluación y prevención de riesgos psicosociales. Organización deltrabajo y ergonomía Comprender la ergonomía laboral es esencialparadiseñar puestos que minimicen riesgos. Factores como las posturasde trabajo, el uso de pantallas de visualización y la calidad del aire en espacios interiores son determinantes para una experiencia laboral saludable. Además, la organización del tiempo y los horarios, como el trabajo a turnos o nocturno, tienen un impacto directo en elrendimiento. La carga de trabajo: física y mental La carga laboralpuede clasificarse en física y mental. Mientras que la carga físicaestá relacionada con el esfuerzo corporal, la carga mental implicafactores psicológicos y emocionales que afectan la productividad y elbienestar. Identificar estas cargas y ofrecer soluciones es clave para un entorno equilibrado. Estrés y otros proble