Vse chasche spetsialisty sklonjajutsja k mneniju, chto odnoj iz prichin razvitija khronicheskikh boleznej javljaetsja nepravilnyj obraz zhizni, v tom chisle i nepravilnoe pitanie. Suschestvuet mnozhestvo diet, no praktika pokazyvaet, chto na ljudej oni dejstvujut po-raznomu: odna i ta zhe dieta komu-to pomogaet, a komu-to, naoborot, vredit. Sejchas sozdana sistema pitanija, v osnovu kotoroj polozhena gruppa krovi cheloveka. Sut ee zakljuchaetsja v tom, chto v zavisimosti ot gruppy krovi odni produkty prekrasno usvaivajutsja, sposobstvujut snizheniju vesa i dazhe okazyvajut lechebnoe dejstvie, drugie - javljajutsja nejtralnymi, treti - vedut k naraschivaniju vesa, a pri reguljarnom upotreblenii mogut nanesti vred zdorovju. Iz etoj knigi vy uznaete, kakie produkty polezny imenno vam, kak ikh obrabatyvat i chto mozhno iz nikh prigotovit. Krome togo, zdes vy najdete rekomendatsii po pitaniju i upotrebleniju sokov pri razlichnykh zabolevanijakh s uchetom vashej gruppy krovi.
