SULJE VALIKKO

avaa valikko

Ata Ghaderi | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 7 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Lev med din kropp  : om acceptans och självkänsla
Ata Ghaderi; Thomas Parling
Natur & Kultur Läromedel och Akademi (2023)
Kovakantinen kirja
25,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en ny KBT-metod i 6 steg
Ata Ghaderi; Thomas Parling
Natur & Kultur Akademisk (2007)
Kovakantinen kirja
41,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
Ata Ghaderi; Thomas Parling
Natur & Kultur Akademisk (2009)
Pehmeäkantinen kirja
25,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Från självsvält till ett fullvärdigt liv : en ny KBT-metod i 6 steg
Ata Ghaderi; Thomas Parling
Natur & Kultur Läromedel och Akademi (2020)
Pehmeäkantinen kirja
42,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Kognitiv beteendeterapi vid hetsätningsstörning och övervikt
Klara Edlund; Ata Ghaderi
Studentlitteratur AB (2008)
Pehmeäkantinen kirja
56,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
KBT inom psykiatrin : 2:a utgåvan
Lars-Göran Öst; Gerhard Andersson; Sandra Bates; Per Borell; Elizabeth Breitholtz; Per Carlbring; Lars Forsberg; Ata Ghaderi
Natur & Kultur Läromedel och Akademi (2013)
Kovakantinen kirja
62,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Att övervinna hetsätning
Christopher Fairburn; Ata Ghaderi och Berit Scott (övers.)
Studentlitteratur AB (2003)
Pehmeäkantinen kirja
27,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
25,30 €
Natur & Kultur Läromedel och Akademi
Sivumäärä: 301 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 2. uppl.
Julkaisuvuosi: 2023, 15.05.2023 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi

Tycker du att du väger för mycket – eller för lite? Att du har dålig hy, för breda höfter, är för tunnhårig eller har för lite muskler? Missnöjet med den egna kroppen och strävan efter förbättringar stjäl alltför mycket energi, tid och livsglädje för många av oss.

Lev med din kropp är en bok med ett annat budskap: Lev det liv du drömmer om med den kropp och det utseende du har idag. Kanske är det inte ditt utseende som framför allt hindrar dig, utan den betydelse du fäster vid eller tror att andra fäster vid ditt utseende? Låt det inte gå ett helt liv innan du inser att du kunde ha gjort mer av det som är värdefullt för dig – i stället för att fokusera på att ditt utseende inte lever upp till dagens (omöjliga?) ideal.

Denna utgåva är uppdaterad enligt ny forskning och tar bland annat upp hur sociala medier påverkar missnöjet med kropp och utseende. Författarna guidar dig genom olika experiment och övningar som syftar till att förhålla dig till din kropp på ett nytt sätt.

Lev med din kropp är en vetenskapligt utvärderad självhjälpsbok, som också kan användas i kombination med stöd från närstående eller behandlare. Boken är baserad på kbt och acceptance and commitment therapy (ACT).

Ata Ghaderi är professor vid KI och ledare för en forskningsgrupp inom området ätstörningar.

Thomas Parling är psykolog och fil.dr i psykologi, verksam vid Centrum för psykiatriforskning, Region Stockholm.



Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa. | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024. Tuote ei välttämättä ehdi jouluksi.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Lev med din kropp  : om acceptans och självkänslazoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789127463509
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste