SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Annika Järvelin | Akateeminen Kirjakauppa

ÄITIVUOSI : VIISAUTTA - VINKKEJÄ - VERTAISTUKEA

Äitivuosi : Viisautta - Vinkkejä - Vertaistukea
Annika Järvelin; Hanna-Mari Nieminen; Sara Vallioja-Hertell (valokuv.)
Readme.fi (2021)
Kovakantinen kirja
29,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin

Katso myös

Parantava metsä
Satu Järvilehto; Miina Savolainen
Readme.fi (2024)
Kovakantinen kirja
29,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Pieni meditaatiokirja
Jouni Hallikainen
Readme.fi (2025)
Kovakantinen kirja
29,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Tunnetartunta
Anna Peltola
Tuuma-kustannus (2024)
Kovakantinen kirja
39,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Näin voitat vihaajasi - Jonna Joutsenen tarina
Jonna Joutsen
Readme.fi (2024)
Kovakantinen kirja
29,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Löydä itsesi - Motivaatiokartta hyvään elämään
Sirkku Ruutu; Hilkka Putkisaari
Kustannus oy Duodecim (2025)
Pehmeäkantinen kirja
29,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Äitivuosi : Viisautta - Vinkkejä - Vertaistukea
29,90 €
Readme.fi
Sivumäärä: 256 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 1. p.
Julkaisuvuosi: 2021, 04.01.2021 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

EVÄITÄ OMANNÄKÖISEEN ÄITIYTEEN.

Äitivuosi on kaunis ja lempeä johdatus lapsen syntymän luomaan uuteen elämäntilanteeseen.

Tämä kauniisti kuvitettu teos sisältää monipuolista tietoa mm. äidin ja vauvan ravitsemuksesta ja unesta, raskaudesta ja synnytyksestä toipumisesta, ihmissuhteista uudessa elämäntilanteessa, hormonien aiheuttamista mielialamyrskyistä ja vanhemmuuden intuition vahvistamisesta. Erilaisten äitien tarinat ja vinkit tarjoavat vertaistukea ja uusia näkökulmia itsestä huolehtimiseen vauva-arjen keskellä.

Voimavarojen riittävyydestä huolehtiminen on erityisen tärkeää tuoreelle äidille. Kirjan selkeät jooga- ja mindfulness-harjoitukset tukevat äidin jaksamista ja käytännönläheiset vinkit helpottavat valmistautumista uuden arjen mukanaan tuomiin tilanteisiin. Kantavana teemana on omannäköinen, turhasta suorittamisesta ja vertailusta vapaa äitiys, jossa riittää lempeyttä paitsi uudelle perheenjäsenelle myös äidille itselleen.

Kirja on syntynyt kolmen äidin yhteistyönä. Teksteistä vastaavat äitiysjoogaohjaaja ja doula Hanna-Mari ”Hami” Nieminen ja konseptisuunnittelija ja viestinnän ammattilainen Annika Järvelin. Kuvat on ottanut valokuvaaja Sara Vallioja-Hertell.



Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-7 arkipäivässä
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Äitivuosi : Viisautta - Vinkkejä - Vertaistukeazoom
Näytä kaikki tuotetiedot
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste