SULJE VALIKKO

avaa valikko

Agneta Enblad | Akateeminen Kirjakauppa

BÅLSTABILITETSTRÄNING : FÖR SKIDÅKARE PÅ BREDA OCH SMALA SKIDOR : 60 ÖVNINGAR MED OCH UTAN REDSKAP

Bålstabilitetsträning :  för skidåkare på breda och smala skidor : 60 övningar med och utan redskap
Torsten Larsson; Christer Paulsson; Tom Pietilä; Agneta Enblad; Bertil Nordström (fotog.); Bertil Nordström (ill.)
Bodynfo (2007)
Kierreselkäinen
11,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Bålstabilitetsträning : för skidåkare på breda och smala skidor : 60 övningar med och utan redskap
11,50 €
Bodynfo
Sivumäärä: 78 sivua
Asu: Kierreselkäinen
Painos: 1
Julkaisuvuosi: 2007, (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi
Bli en bättre skidåkare med hjälp av träningsråden som tre sjukgymnaster och en naprapat ger i boken Bålstabilitet för skidåkare på breda och smala skidor.



Råden bygger på författarnas erfarenhet av arbete med prestationsträning och rehabilitering av utförs- och längdåkare på olika nivåer, från landslaget till motionärer. Att material- och teknikutveckling inom skidsporten har ökat behovet av en god bålstabilitet tar man också fasta på.



Alla övningar har tydliga och illustrerade anvisningar för träning på egen hand. Boken innehåller också förslag till stegvis ökad svårighet och belastning vilket gör att den passar åkare på alla nivåer.



Materialet är utvecklat i samarbete med Nationellt Vintersportcentrum i Östersund.

Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Bålstabilitetsträning :  för skidåkare på breda och smala skidor : 60 övningar med och utan redskapzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789197527064
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste